Krásu a zdravie 2023, December

4 Ranné Procedúry, Ktorými Môžete Začať Svoj Deň. Vytvorte Si Z Toho Zvyk

Aby ste si udržali zdravie, musíte ho pravidelne sledovať. Existuje veľa rôznych postupov , ale najefektívnejšie sú tie, ktoré sa vykonávajú ráno po prebudení. Nezaberú vám viac ako päť minút a prinesú veľa zdravotných výhod. V tejto veci má

20 úžasných Nápadov Na Francúzsku Manikúru: Na Každý Deň A Na Zverejnenie

Klasické Francúzska manikúra nikdy nevyjde z módy, pretože sa hodí k akémukoľvek outfitu. A vyrobiť si takéto nechty doma je také ľahké ako lúpať hrušky. Nemôžete však chodiť stále s rovnakým dizajnom nechtov! Ak milujete francúzsku manikúru, pripravili sme pre vás výber 20 nápadov na francúzsky dizajn pre každý vkus a farbu. Vďaka týmto nápadom bude váš

Čo Sa Stane S Telom, Keď Zješ Bravčovú Masť: Nespadni

S nástupom chladného počasia lekári pripomínali ľuďom existenciu účinných a lacných prostriedkov na ochranu tela pred infekciami. Najdôležitejšie vitamíny na posilnenie imunitného systému sú vitamíny C a B12, ktoré sa nachádzajú v citrusových plodoch. Ľudské telo tiež pot

Osem Cvičení Na Cervikálnu Osteochondrózu

Jednoduché cviky vám pomôžu prekonať osteochondrózu a uchovať vaše zdravie. Prvými prejavmi cervikálnej osteochondrózy sú bolesti chrbta, bolesti hlavy, závraty, „muchy“v očiach, zhoršenie sluchu alebo zvuky, ako aj kývanie sa pri chôdzi v dôsledku zlej koordinácie. Aby ste tomu z

Magické Bodky Na Mužskej Ruke

Tieto body použite na zlepšenie svojej pohody. Vynútiť aktivačný bod. Ak spojíte končeky všetkých prstov k sebe, bude to vo fosse v strede dlane. Ak máte pocit letargie, únavy, apatie, ospalosti, masírujte si tento bod. Bod tepl

Ako Získať Cool štýl S Bežným Tričkom: Znie To Absurdne, Ale Funguje To

Všetci snívame o tom, že sa zobudíme s pripraveným krásnym účesom. Ale zvyčajne to trvá minimálne 10 - 15 minút ráno cvičením s kulmami, žehličkami a sušičom vlasov. Chcete si urobiť dokonalé kučery za pár minút a bez poškodenia vlasov? Potom si prečítajte náš

Všetky Dobre Upravené Dievčatá O Tom Vedeli Už Dávno! 23 Pravidiel, S Ktorými Môže Byť Každý Krásny

Aby dievča vyzeralo dobre upravené, musí na sebe neustále pracovať. kráska - relatívny koncept, ale postoj človeka k sebe je okamžite viditeľný: veľa sa dá povedať tým, ako vyzerá! Sebavedomé a vnútorne pokojné ženy priťahujú mužov, pretože sa milujú. Osoba, ktorá sa mil

Trik, Ktorý Už Používajú Tisíce Dievčat Po Celom Svete: PVA Lepidlo Na Manikúru

Až do nedávnej doby PVA lepidlo používa sa hlavne na lepenie papiera. Vynaliezavé ženy však vždy hľadajú neobvyklé využitie bežných vecí. Tentokrát sa novým trendom krásy stalo obvyklé lepidlo PVA, ktoré v zámorí a naše krásky používajú na … manikúru! Navrhujeme, aby ste si vzali

17 Minimalistických Nápadov Na Domácu Manikúru Štýlové A Celkom Jednoduché

Čo dievča alebo žena nesníva o tom, že každý týždeň chodí do kozmetických salónov, aby vyzerala vždy skvele? Môže to však byť dosť drahé. Prečo sa potom nenaučíte, ako na to sami roztomilá manikúra … Táto aktivita môže byť veľmi vzrušujúca a upokojujúca, pretože zakrytie nechtov lakom vyhodí všetky myšlienky z hlavy a sústredí sa iba na to, aby všetko krásne vyšlo. Ak často nemáte dostatok času a peňazí

DIY Rustikálne Ihrisko

Chlapci na dedine tiež radi športujú, nie vždy však majú prístup k športovému vybaveniu, a preto si športoviská vyrábajú sami. Jeden z týchto webov vyrobený z improvizovaných prostriedkov na vás čaká ďalej. Zastavili sme sa v zberni kovového šrotu, vysvetlili sme, aký je náš nápad, a dostali sme, čo sme potrebovali. Nikto si od nás nevzal ani

Ako Sa Naučiť Zaspať Do Jednej Minúty

Mnoho ľudí nemôže v noci dlho zaspať a uvažovať o večnom po celé hodiny. Alebo mucha na strope. Tiež som trpela nespavosťou, kým som sa nenaučila špeciálnu dýchaciu techniku, ktorá mi pomáha zaspať do minúty. Nechápte ma zle, táto technika nie je anestézia, ktorá vyráža na mieste. Vyžaduje si to dlhý a neu

Prestaňte Zbytočne Míňať Peniaze Na Pedikúru: Vďaka Týmto 2 Jednoduchým Produktom Budú Vaše Nohy Vyzerať Perfektne

Súhlasím hrubé a drsné päty ich vzhľad môže pokaziť dojem aj z najkrajšej ženy. Náprava päty Aby ste dosiahli dokonalú hebkosť a hebkosť, už nemusíte míňať peniaze na procedúru pedikúry v salóne! Ďalšou dobrou správou je, že vo svojej kuchyni máte pravdepodobne všetky ingrediencie, ktoré pre tento produkt potrebujete. Dobre zohrejte, ale

Ako Si Nechať Narásť Nechty, Ktoré Sa Nikdy Rýchlo Nezlomia: Pomôže Vám Jednoduchý Nástroj So 4 Ingredienciami

Drahé salóny už dokázali zarobiť na jednoduchej túžbe mnohých dievčat mať silné a dlhé nechty … Dnes sa s vami naša redakcia podelí o tajomstvo, ako si nechať narásť nechty akejkoľvek dĺžky! Pomocou nášho osvedčeného nástroja ste nielen vy posilniť dosku na nechty , ale tiež zabudnete na problémy, ako sú lúpanie nechtov a plesne! Ako rýchlo pestovať n

Tento Tajný Recept Vám Za Chvíľu Vyhladí Ruky

Pokožka rúk vyžaduje osobitnú starostlivosť, pretože sú vždy na očiach. Niet divu, že sa hovorí, že podľa rúk ženy môžete určiť jej vek. Nie je také ťažké vrátiť mladosť do svojich rúk a my vás to naučíme! Pokožka rúk má veľmi malú vrstvu tuku, a preto sa začnú rozpadať kolagénové a elastínové vlákna, účinok starnutia je viditeľnejší. Neustále umývanie a pôsobenie rôznych chemiká

Top 10 úžasných Nápadov Na Manikúru

Niektorí doteraz veria, že podstúpiť manikúru znamená strihať si nechty. V skutočnosti je to veľmi starostlivá práca, aby ste svojim nechtom vytvorili dokonalý vzhľad. Ako vo svete haute couture existujú trendy veci, tak vo svete manikúry existujú „trendy“. Na vrchole populari

Veľmi Poučné

V mnohých krajinách je zvykom začať deň vajcom. Pre väčšinu ľudí je to nepostrádateľná batéria s nízkymi nákladmi a rýchlou prípravou. Kuracie vajcia sú považované za jednu z najcennejších potravín. Majú obrovské množstvo užitočných vlastností a môžu zabrániť mnohým chorobám. Kuracie vajcia sú preto žiadaným pro

Prečo Potrebujeme Mydlo Na Pranie? 31 Spôsobov Použitia

Napriek množstvu rôznych chemikálií pre domácnosť stále na pultoch obchodov nájdete neopísateľné hnedé tyčinky mydla na prádlo. Za ZSSR bolo toto mydlo v každej domácnosti a nahradilo desiatky domácich chemikálií a výrobkov osobnej hygieny. Stojí to cent

Pred Umytím Vlasov Nasypala Do šampónu Soľ. Výsledok Ma Potešil

Soľ je už dobre známa pre svoje zdravotné výhody. Mnoho ľudí ho používa ako kúpeľ na nohy, ale existuje aj veľa ďalších skvelých využití. Vyskúšajte sami niektoré z nich: 1. Starostlivosť o vlasy Ak sa vaše vlasy rýchlo mastia, môžete vyskúšať tento trik: Pridajte do svojho bežného šampónu hrsť soli. Umyte si vlasy a vlasy budú vo vy

Manikúra Na Krátkych Nechtoch: 45 štýlových Nápadov

Nie všetky ženy v móde majú rady, keď im nechty pribúdajú. Trvá to dlho a je to nepohodlné aj v práci a pri jednaní s malým dieťaťom. Existuje ešte jeden dôvod - mnohí trpia tým, že nechty nie sú silné a rastú pomaly. V obidvoch prípadoch môžete urobiť krásnu manikúru, ktorá nebude vyzerať o nič horšie ako na dlhých nechtoch. A tiež krátke nechty vyzerajú ov

Francúzski Poľnohospodári Sa Prizerali Pikantnému Kalendáru Na Rok

Podľa horúceho kalendára s hasičmi, fotograf Fred Goodon vydala kalendár 2017 s francúzskymi farmármi. Foto: fredgoudon.blogspot.ru Podľa samotného Houdona je kalendár s francúzskymi farmármi poctou profesii, ktorej často chýba vďačnosť. "Farmár

12 Dôvodov, Prečo By Ste Mali Začať Svoj Deň Pohárom Citrónovej Vody

Teplá voda s citrónom je skutočne čarovný nápoj. Je obzvlášť užitočné piť ho ráno nalačno. Prečítajte si, prečo by ste mali začať svoj deň pohárom teplej vody s citrónom a prečo je taký dobrý. Určite mnohí už viackrát počuli o tomto zázračnom a zároveň mimoriadne jednoduchom nápoji na prípravu, ale nie každý vie, prečo je pre ľudské telo taký užitočný. Špeciálne pre vás sme našli dvanásť dôvodov

12 Neočakávaných Použití Detského Oleja

Počuli ste tento vtip o detskom oleji? Niečo ako: „Ak je kukuričný olej vyrobený z kukurice a arašidové maslo je vyrobené z arašidových orieškov, z čoho je vyrobené detské maslo?“Odpoveď: Dieťa málo sa vyrába z minerálnych a aromatických olejov priemyselnými špecialistami; deti nemajú dostatočnú jemnú motoriku alebo nedostatočné znalosti chémie na výrobu detského oleja. Detský olej sa ukázal byť

10 ľahkých Receptov Na Domáce šampóny Pre Všetky Príležitosti

Váš kompletný sprievodca po domácich šampónoch! Tu je desať jednoduchých receptov, ktoré môžete použiť na nájdenie ideálneho receptu na vlasy. Výhodou domácich šampónov je, že môžete používať iba prírodné zložky, bez síranov a parabénov, ktoré často používajú komerční výrobcovia. Môžete si pripraviť šampón podľa potr

Ako Tkať Pigtail Z Rybieho Chvosta

Milujem tento vrkoč, pretože sa mi zdá zaujímavejší ako bežný vrkoč, ale nie je oveľa ťažšie ho utkať. Ukážem vám tradičný spôsob pletenia vrkočov s rybími chvostmi. Fáza 1: Začíname Samozrejme, pigtail vyzerá lepšie, ak máte dlhé vlasy, ale nemusí to tak byť. Pre tento účes nepotrebujete ž

Ako Splietať Vodopád

Naučím vás, ako tkať pigtail Waterfall. Jedná sa o nekomplikovaný vrkoč, ktorý je možné tkať rôznymi smermi a pod rôznymi uhlami a pripomína zakrivený francúzsky vrkoč. Fáza 1: Príprava vlasov Moje vlasy sú dosť dlhé, ale nie je to naozaj nevyhnutný predpoklad na zapletanie vrkočov do vodopádu. Prečešte vlasy dozadu

Najlepšie Africké účesy Roka Od Európskeho Stylistu: šialená Vzbura Foriem

Before you - kolekcia účesov pre čierne dievčatá od slávnej britskej stylistky Lisy Farrall, ktorá získala prvé miesto v prestížnej každoročnej britskej súťaži „Účesy roka“. Lisa nazvala túto kolekciu „Brnenie“a podľa stylistu sa stala poctou africkej kultúre, tej milosti a zároveň sile, ktorú v sebe nesie. Pri pohľade na výtvory, ktoré L

20 Jednoduchých Trikov Pre Zdravie Pre Každý Deň

Všetci sa snažíme vyzerať čo najlepšie, žiť dlhšie a vyžarovať z nich zdravie. Ale pre mnohých z nás je ťažké premôcť sa a radikálne zmeniť náš obvyklý spôsob života. Existujú však jednoduché triky, ktoré si vyžadujú minimum úsilia, času a výdavkov a dajú sa ľahko navyknúť. Postupom času to urobí veľké zmeny

9 Populárnych Jedál, Z Ktorých Nebadane Priberáme

Aby boky neviseli nad džínsami a brucho vám nepadlo na kolená, navrhujem vám, aby ste sa bližšie pozreli na týchto 9 produktov, ktoré sú najčastejšie vinníkom kíl navyše. 1. Balené džúsy Už od detstva vieme, že džúsy nie sú len lahodnými nápojmi, ale aj zdrojom mnohých vitamínov. Toto tvrdenie je však rele

Tieto Užitočné Podvádzané Listy Prídu Vhod Každej žene A Dievčaťu

Koľko tajomstiev krásy poznáme my ženy? Je ich veľa a každý z nás má to svoje. Ale sú veci, ktoré by každá žena mala vedieť. Sú o kráse. Napríklad musíme len vedieť všetko o spodnom prádle, podprsenkách a plavkách. Toto je naša tajná zbraň. Nie nadarmo sa hovorí, že

Ako Vyzerať Fascinujúco, Aj Keď Ste Nespali: 23 Dokonalých Nápadov Na Krásu

Nikto nie je dokonalý, je. Ale ženská povaha je zákerná - vždy chcú, aby bolo všetko dokonalé. Žiadna maličkosť by vám nemala pokaziť deň. Ak je vám tento pocit známy, potom tieto tipy na krásu prídu vhod. Akákoľvek sponka do vlasov sa vám bude lepšie držať vo vlasoch, ak ich predtým, ako si ich urobíte, nimi posypete lakom. Ak nemáte po ruke

Aj 1 Dátum Spôsobuje Nezvratný Proces V Tele

Datle sú úžasným ovocím, ktoré sa v mnohých krajinách pripisuje vlastnostiam zlepšenia zdravia a predĺženia života. Hovorí sa, že v Číne sú storoční ľudia, ktorých strava je založená výlučne na dátumoch. V každom prípade je to veľmi zdravý produkt a mnoho odborníkov na výživu ho odporúča používať namiesto sladkostí. Okrem toho sú datle známe už od starov

TOP 10 Neobvyklých Kúpeľných Procedúr

Ďalej uvádzame zoznam najneobvyklejších a najúžasnejších kúpeľných procedúr, s ktorými sme sa kedy stretli. Mysleli sme si, že tento zoznam je dôležitý, pretože nikdy neviete, v akej nálade budete alebo čo chcete, keď budete nabudúce hľadať zábavný spôsob relaxácie. Tento zoznam nie je pre sla

12 Kúpeľných Procedúr, Ktoré Si Môžete Urobiť Doma

Každý si zaslúži, aby sa rozmaznával aspoň jeden deň v týždni. Aby ste ušetrili čas a peniaze, prečo nevyskúšať niekoľko domácich kúpeľných procedúr? Existuje mnoho relaxačných a omladzovacích techník, ktoré je možné vykonať pomocou jedál, ktoré má každý doma. Od masáží až po pílingy a st

Naneste Si To Na Ruky, Počkajte 15 Minút A Vrásky úplne Zmiznú

Na splnenie každej dennej úlohy používame ruky. To je prekvapujúce, pretože veľa žien vynakladá obrovské prostriedky na výrobky na starostlivosť o pleť na tvár a na ošetrenie vlasov, dokonca ani len nepomyslia na starostlivosť o svoje ruky. Naše ruky sú je

Prečo, Prečo To Robia Pre Seba?

Trh s kozmetikou je presýtený všetkými druhmi výrobkov, ktorých leví podiel zaručuje „vynikajúce výsledky“doslova „pár minút“po aplikácii. Niekto verí a snaží sa, iný sa pevne drží myšlienky, že ku kráse sa nedá tak rýchlo dospieť, a ďalší … uprednostňujú riskantné novinky. A majú dostatok odvahy alebo iné vlastno

8 Skvelých Cvičení Na Prevenciu Krčnej Osteochondrózy

Cervikálna osteochondróza je veľmi nebezpečné ochorenie, ktoré sa vyznačuje bolesťou krku, systematickými migrénami, blikaním „mušiek“pred očami, stratou sluchu. Toto ochorenie môže viesť dokonca k zhoršeniu koordinácie pohybov. Na všetky tie

6 Jednoduchých A Krásnych Možností Líčenia Pre Hnedooké

Čierne, orieškové oči sú výrazné a žiadny mejkap, na čo majú dievčatá určite šťastie! Ale pre veľkolepé vystúpenie v práci i v divadle, na večierku i na večierku budú jednoduché spôsoby vynikajúceho líčenia v niekoľkých pohyboch určite užitočné. Uložte si ich do svojej prasiatk

Večerné účesy Krok Za Krokom: Top 10 Možností

Ak potrebujete vyzerať perfektne, ale nemáte čas navštíviť kaderníctvo, môžete použiť podrobné nápady na vytvorenie večerných účesov. Do vašej pozornosti - TOP 10 možností. Existujú účesy, ktorých vytvorenie prakticky nevyžaduje ďalšie príslušenstvo, ale existujú aj zložitejšie možnosti, v ktorých budete potrebovať sponky, neviditeľné sponky, ozdobné sponky. Je lepšie sa tým zásobiť vopred. Tiež

„Do Leta Schudnem!“, Alebo Ako Zvoliť Správny „zoštíhľujúci“šatník

Do leta schudnem! Túto frázu pozná každá žena. A ona nezávisí od veľkosti tejto ženy, dokonca aj chudé a jednoducho chudé ženy dávajú také sľuby sami sebe. Nesúvisia s hmotnosťou, súvisia so sebavedomím a s tým, čo žena vidí, keď kráča k zrkadlu. Práve o tom bude náš rozhov

10 Spôsobov, Ako Si Vlasy Natočiť

Hladké vlasy, bez ohľadu na to, aké sú nádherné, sa skôr či neskôr nudia. A existuje túžba stať sa kučeravými. Ale to nie je také ľahké, ako sa na prvý pohľad zdá. Koniec koncov, musíte si vybrať z rôznych možností ten, ktorý dá vlasy v najpriaznivejšom svetle a dá obrazu ako celku zvláštne kúzlo. Pri rozhodovaní o tom, ako